Hatha Fire Blog
Hier findest du informative Artikel und wertvolle Inhalte rund um Klassisches Hatha Yoga.
Atmung im Yoga
Warum die Konzentration auf den Atem bei Asanas wesentlich ist
Sadhguru beantwortet die Frage, warum wir uns bei Asanas auf den Atem konzentrieren sollten, und wie der Atem die Möglichkeit bietet, das menschliche System tiefer zu erfahren.
Surya Kriya
Den karmischen Kreislauf durchbrechen
Sadhguru spricht hier über die Vorteile von Surya Kriya – nicht nur für das körperliche und geistige Wohlbefinden, sondern auch für eine sehr kraftvolle spirituelle Möglichkeit.